Brain Dump, 23. September 2026
Schreib ohne Pause. Nicht sortieren, nicht bewerten. Sortiert wird danach.
Was geht mir gerade durch den Kopf?
Was schiebe ich vor mir her?
Was beunruhigt mich, obwohl ich es nicht ändern kann?
Was muss bis Ende der Woche passieren?
Was würde ich mit einem freien Tag machen?
Jetzt noch einmal lesen: Alles, womit du etwas tun kannst, markieren und zur Aufgabe machen; streichen, was nicht in deiner Hand liegt.Was drin ist
Fünf Fragen, um den Kopf frei zu bekommen, Platz unter jeder, und am Ende der Hinweis, Machbares in Aufgaben zu verwandeln.